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Nächster Kurs:
· Mittwochs, 2. Okt. bis 27. November, 19:30-21:00:
"Wege zur Meditation finden"
YogaLounge
Wiener Neustadt
In diesem achtwöchigen Kurs lernst du unterschiedliche, aufeinander aufbauende Übungen und Wege zu Meditation und Achtsamkeit kennen. Neben der aktiven Teilnahme
während der gemeinsamen Kursstunden, gibt es auch die Einladung, deine Meditationspraxis zuhause weiterführend zu vertiefen und zu beobachten.
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Zur Anmeldung...
Im Einzeltraining tauchst du mit ganz idividueller Begleitung in deine Meditations- und Achtsamkeitspraxis ein. Dabei kann dein persönliches Thema direkt
eingebunden und Übungswege ganz auf deine Bedürfnisse abgestimmt werden - natürlich · achtsam · kreativ.
Auch die Terminwahl wird deinen Möglichkeiten angepasst.
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Zur Anmeldung...
offene Stunden
In den offenen Stunden lernst du sanfte körperliche Yogapraxis und unterschiedliche Meditationsformen kennen.
Die Stunden finden wöchentlich ab vier Anmeldungen statt.
Aktuelle Termine...
Zur Anmeldung...
Nächster Workshop:
· Freitag, 13.September, 17:00-20:00:
"Meditation und Achtsamkeit"
YogaLounge
Wiener Neustadt
Details...
In Workshops nehmen wir uns intensiv Zeit, in bestimmte Praktiken einzutauchen, dazu erhältst du
die passenden Hintergrundinfos.
Zur Anmeldung...
Rechtlicher Hinweis: Die von mir angewandten Methoden sind kein Ersatz für eine ärztliche oder psychotherapeutische/psychologische Diagnose, Beratung und Behandlung. Sie können allerdings als Ergänzung und praktisches Selbsterfahrungstool verstanden und genutzt werden.