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die nächsten Kurse:
· Mittwochs, 6. November bis 7. Dezember, 12:00 - 13:00:
Die achtsame
Mittagspause
Ort: Institut fü Lebens- und Sozialberatung, Bahngasse 7, Wr. Neustadt
· Mittwochs, 4. bis 18. Dezember, 19:45 - 21:00:
"Achtsame
Selbstfürsorge"
Ort: YogaLounge Wiener Neustadt
In diesem dreiwöchigen Kurs lernst du unterschiedliche Wege zu mehr Selbstfürsorge eund Selbstmitgefühl kennen. Neben der aktiven Teilnahme während der
gemeinsamen Kursstunden, gibt es auch die Einladung, deine Meditationspraxis zuhause weiterführend zu vertiefen und zu beobachten.
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Anmeldung...
Im Einzeltraining tauchst du mit ganz idividueller Begleitung in deine Meditations- und Achtsamkeitspraxis ein. Dabei kann dein persönliches Thema direkt
eingebunden und Übungswege ganz auf deine Bedürfnisse abgestimmt werden - natürlich · achtsam · kreativ.
Auch die Terminwahl wird deinen Möglichkeiten angepasst.
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offene Stunden
In den offenen Stunden lernst du unterschiedliche Meditationsformen kennen.
Die Stunden finden wöchentlich ab vier Anmeldungen statt.
Ort: Maktub Yoga, Wiener Neustadt
Aktuelle Termine...
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Nächster Workshop:
In Workshops nehmen wir uns intensiv Zeit, in bestimmte Praktiken einzutauchen,
dazu erhältst du die passenden Hintergrundinfos.
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Rechtlicher Hinweis: Die von mir angewandten Methoden sind kein Ersatz für eine ärztliche oder psychotherapeutische/psychologische Diagnose, Beratung und Behandlung. Sie können allerdings als Ergänzung und praktisches Selbsterfahrungstool verstanden und genutzt werden.